そおっと、見つからないように

決めたことが、続かないってこと・・ないでしょうか。

「ダイエットするぞ！」

「お金をためるぞ！」

「恋人をつくるぞ！」　などなど。。

決めたはずなのに、どうしても続かない。。

こんな時、自分の「本音」はどう思っているのでしょう。

表面意識では、「今日からダイエットだ！」と強く思っていても

その心の裏では、「スイーツ食べたい・・」って考えていることが

とても多くあります。

「いいえ、私はそんな事思っていません」と言ったとしても・・

続かない、という事実があるならば、きっと心の裏の「思い」があるはずです。

この心の裏の「思い」。

これこそが、インナーチャイルド。

現在の自分が、頭で考えているのとは正反対のことを

インナーチャイルドはよく考えています。

自分が自分に「甘いものは食べない」って禁止事項を出したら

インナーチャイルドはそれに抵抗します。

でも、この抵抗は、表面意識で感じられるものばかりとは限りません。

多くの人が、自分の中に葛藤があるーーという事実を認めたくありません。

認めてしまうと・・

自分が苦しむって、思うからです。

だから、「本当はこう感じている」という感覚を

自分が苦しまないように、表面意識に上らない形にして、

そおっとそおっと。。表面意識さんに見つからないように

感じていることを継続していくのです。

これ。。

インナーチャイルドがよくやる「手」です＾＾;

この「そおっと考えている。。」ことに気がついていくと

自分の中の葛藤がなくなっていきます。

葛藤エネルギーが身体から消滅していくので、気持ちが楽になったように

感じられます。

自分の中の葛藤が消えていくと・・

「続けよう」って思ったことが、「続けやすい自分」になっていくのです。